Rien de mieux que l'aromathérapie pour prévenir et traiter les vilains maux. Tout l'enjeu de cette discipline médicale non-conventionnelle est d'utiliser avec intelligence les huiles essentielles dont les principes actifs renforcent en premier lieu les défenses immunitaires. Dans son guide, Ma bible des huiles essentielles, Danièle Festy prépare les utilisateurs à définir précisément leurs besoins. Après cette étape indispensable, elle oriente sur la bonne plante et prescrit le dosage idéal.