130 recettes vegan klessentiel.com
  • 130 recettes vegan klessentiel.com

Livre 130 recettes végan

6,50 €
TTC

La cuisine végétalienne est d'abord un moyen d'adopter une « alimentation santé », la garantie d'un bon apport :
- en aliments d'origine végétale (riches en fibres, en vitamines et en sels minéraux) ce qui permet de maîtriser son poids et favorise la prévention du diabète.
- en légumineuses (riches en protéines végétales et en minéraux).
- en oléagineux (riches en protéines, en fer et en acides gras essentiels).
Manger végétalien, c'est aussi fortement réduire les apports en mauvaises graisses d'origine animale, ce qui permet d'éviter l'élévation du taux sanguin de mauvais cholestérol et favorise la prévention des maladies cardio-vasculaires.

Quantité

Date de parution :

19/08/2015

Éditeur :

Marabout

Format :

125 x 178mm

Nombre de pages :

192 pages

9782501101660

Fiche technique

Contenance
Livre de 192 pages

Vous aimerez aussi