Prendre soin de soi au naturel
Aubépine - La vie en herbes
4,00 €
TTC
Aussi loin qu’on remonte dans le temps, l’aubépine a toujours revêtu un caractère sacré. Ses fleurs sont appréciées pour leurs nombreuses vertus : on les utilise notamment pour diminuer l’agitation et aider à trouver un meilleur sommeil.
Notre aubépine est cultivée par notre partenaire en Bourgogne : elle est issue de haies indispensables à la préservation de la biodiversité.
Dosage :
Une pincée ou une cuillerée par personne. Ajuster selon votre goût.
Infusion :
Plonger feuilles et fleurs dans l'eau, froide de préférence. Chauffer jusqu'au premier signe d'ébullition. Retirer du feu et laisser infuser 5 à 7 minutes. Servir sans filtrer.
Décoction :
Pour les graines, baies et racines, prolonger l'ébullition de 10 à 15 minutes.
Manipuler avec délicatesse pour bénéficier pleinement des vertus de vos plantes.
Fiche technique
- Contenance
- 35g
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