

Pour retrouver une silhouette élancée. Une tisane à déguster pour cultiver sa légèreté toute l’année : au parfum délicat de la reine-des-prés et de la marjolaine s’ajoutent le cassis et le thé vert qui contribuent au contrôle du poids.
Dosage :
Une pincée ou une cuillère par personne. Ajuster selon votre goût.
Infusion :
Plonger feuilles et fleurs dans l'eau, froide de préférence. Chauffer jusqu'au premier signe d'ébullition. Retirer du feu et laisser infuser 5 à 7 minutes. Servir sans filtrer.
Décoction :
Pour les graines, baies et racines, prolonger l'ébullition de 10 à 15 minutes. Manipuler avec délicatesse pour bénéficier pleinement des vertus de vos plantes.
Fiche technique
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